施術で社員の“気づき”を育てる

2025年06月01日 03:29
カテゴリ: オフィスde施術

健康経営の第一歩に!オフィスで始めるセルフケア習慣

1️⃣健康経営、最初の一歩が難しい?

「健康経営に取り組みたいけれど、何から始めればいいか分からない」
そう感じている企業は少なくありません。
健康診断の受診率や食事改善など、制度として整えることも重要ですが、最も身近で効果が出やすいのは“日常の習慣づくり”です。

そこでおすすめしたいのが、オフィスで受けられる施術を通じた“セルフケア意識”の醸成です。



2️⃣「施術=治療」ではない、“気づきのきっかけ”

多くの社員は、体の不調が限界に来てから対処します。
でも実際には、「肩が重いな」「集中できないな」といった“小さな違和感”が、健康リスクのサインとなっていることも。

「オフィスde施術」では、施術を受けながら、施術者が体の状態をフィードバックし、日常でできるセルフケアをアドバイスします。

例:
「デスクの高さに対して椅子が合っていないかも」
「呼吸が浅くなってるから、1日1回深呼吸を」
「足組みのクセが腰痛につながってますよ」

こうした気づきの積み重ねが、セルフケア習慣の第一歩です。



3️⃣健康経営=習慣のマネジメント

健康経営を推進する上で大切なのは、社員の“日々の行動”を少しずつ変えていくこと。
ですが、制度やポスターだけでは行動は変わりません。
💡「目に見える変化を感じる」
💡「誰かにアドバイスを受ける」
💡「気軽に相談できる環境がある」

このような環境が整って初めて、社員は「自分の健康は自分で守る」という意識を持ち始めます。
オフィスでの施術は、まさにその入り口として機能します。



4️⃣“体験型福利厚生”が社員の行動を変える

オフィスde施術の特徴は、ただのリラクゼーションではなく、「気づき → 習慣化 → 自立」までをサポートすることです。
✅定期的な体のチェックで不調を未然に防ぐ
✅一人ひとりに合わせたセルフケア指導
✅健康のプロとつながる安心感

これにより、社員の健康リテラシーが高まり、企業全体の健康意識の底上げにもつながります。



5️⃣健康経営は「小さな習慣」から始まる

企業の健康経営を成功に導くには、「会社がやる」のではなく、「社員一人ひとりが健康を考える」状態をつくることが必要です。
その第一歩が、オフィスでの施術=気づきのきっかけです。

「オフィスde施術」は、社員と企業の距離を縮める、実感型の健康経営サポートを提供しています。
健康経営のスタートに、まずは“セルフケアの習慣化”から始めてみませんか?

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